Voor inkeer, adem en aandacht in het hart van Den Herdgang
Hallo en Welkom
Hallo, fijn dat je er bent.
Graag ga ik met je in gesprek
Over de zin van ons bestaan.
Wat je zoekt, ben jezelf
Kom, zit in stilte
Vertrouw jezelf
Oefen ademen in aandacht
Leer je systeem kennen, Ken Uzelve.
Zit stil, oprecht rechtop in nietdenken
Voel je lijflijkheid van binnen, kijk naar binnen
Hoor en zie je innerlijk, aangename en onaangename gevoelens
In Kapel Ruime Stilte beoefenen we inkeer
Op vaste tijdstippen in de dag je terugtrekken in stilte
Om je innerlijk te verzorgen en dankbaar te zijn
Dat je organen, leidingwerk en alles functioneren
Hieruit vloeit een weldadige vriendelijkheid
Programma & Openingstijden
Dagelijks open van 8:00 uur tot 20:00 uur
Peter Dokuho is aanwezig met zitten-in-stilte
Maandag t/m donderdag: 8:00 tot 9:00 uur en
Dagelijks van 19:00 tot 20:00 uur
Elke dinsdag van 18:30 tot 19:00
inleiding zitten-in-stilte
Initiatief genomen voor:
Werkgroep Straat en Tuin.
Elke eerste zaterdag in de maand
Zie: Van binnenuit naar buiten toe
en Stille Rebellie Tilburg
Aandacht voor stilte in de publieke ruimte
Elke tweede zondag in de maand
Van 11:45 tot 12:30; in het Spoorpark
Verder in voorbereiding:
Leesgroep. – Chinese wijsheid in een balletje, Bettine Vriesekoop.
(Heldere uitleg van de Tao, 4x wekelijks)
Cursus. – Dankbaarheid en het Wonder
(Lichaamswerk en Stemmen- dialoog)
Over de Kapel
Deze plek is bedoeld om jezelf te verkennen en herkennen door middel van contemplatie
(meditatie/ fenomenologische analyse). De meest heldere beschrijving van mijn beoefening vond
ik in “A year to live” van Stephen Levine.
JOUW OORSPRONKELIJKE GELAAT
Als je op je gemak zit in stilte, voel wat er hier zit te zitten.
Onderzoek dit lichaam waar je in zit
Aanschouw het sprankelende veld van gewaarwording dat we lichaam noemen
Merk op de woordeloze kwaliteit van gewaarwording
Haar gevoel van eenvoudig er zijn, neuriënd doorheen dit lijf
Ga deze sensatie in naar die subtiele aanwezigheid,
door wie de waarneming wordt gekend.
Voel de gewaarwording in de waarneming
Laat je neer in dat gevoel van er zijn, van levendigheid in elke cel.
Rust in Zijn.
Zitten-in-Stilte (wat & hoe)
Kern:
Zitten-in-stilte is aandacht in het lichaam dat ademt. We hoeven niet alles te sturen – we vertrouwen dat het leven werkt. Door eenvoudig te zitten, rechtop, merken we hoe “ik” ontstaat in denken, en hoe stilte juist ruimte maakt voor verbondenheid met alles wat is.
Activiteiten & Groepen
Stille Rebellie Tilburg – 2e zondag van de maand
Korte gezamenlijke stilte in de publieke ruimte (Spoorpark en soms Willemsplein). Na afloop thee en gesprek. (De term “Rebellie” kan mogelijk worden herzien i.v.m. associaties; doel is juist begrip en vrede.)
Lid worden & Doneren
Vereniging “Herdgang’s Kapel”
Wij zijn bezig met het oprichten van een vereniging voor het beheer en onderhoud van de stilteruimte.
Omdat de bankrekening nog in aanvraag is, kunnen we voorlopig nog geen contributie innen.
Het lidmaatschap bedraagt €10 per jaar. Daarnaast zijn vrijwillige extra donaties van harte welkom om het onderhoud en activiteiten mogelijk te maken.
Zodra de bankrekening actief is, ontvangen alle leden hierover bericht met de betaalgegevens.
Waarom je steun telt:
Met jouw bijdrage houden we de ruimte open, veilig en verzorgd; we faciliteren dagopenstelling, materialen en kleine onderhoudsposten.
Visie & Religieuze oriëntatie
Kern van de visie:
“Niet-weten is de kern van mijn weten.” Vanuit inkeer groeit vertrouwen; het leven wordt ervaren als een kostbaar geschenk. We zijn niet afgescheiden, maar deel van een grotere gemeenschap van iedereen en alles.
Wortels & weg:
Opgroeien in het rooms-katholicisme; later psychotherapie en meditatie; in 1993 toevlucht in Boeddha, Dharma, Sangha en de naam Dokuho (“Onafhankelijk Dharma”).
Brede inspiratie:
Zen Peacemakers (Bernie Glassman), Leven in Aandacht (Thich Nhat Hanh); openheid naar Islam en Jodendom, met het besef dat er méér overeenkomsten zijn dan verschillen.
Kapel De Ruime Stilte:
Ontstaan uit de wens om een inclusieve, stille ruimte te bieden in Den Herdgang.
Bezoek & Contact
Kapel De Ruime Stilte,
Berlagehof 60, 5041 JS Tilburg
Den Herdgang
Openingstijden: Dagelijks 08:00–20:00. Peter doorgaans aanwezig 08:00–09:00 en 19:00–20:00.
Na afloop van de stilte: gelegenheid voor gesprek in/naast de kapel.
E-mail: info@deruimestilte.nl
Mobiel: 06-340 20 009
